Q. 아이의 키가 많이 안자라서 걱정입니다. 성장 발달에 좋은 음식 뭐 없을까요?
A. 평소 아이와 함게 규칙적으로 운동을 하고, 영양소가 골고루 균형 잡힌 음식을 섭취해야합니다.
한창 성장판이 열려있을 시기에 영양가득 식단은 아이의 두뇌발달에도 참 좋습니다.
[어린이 8월식단표] ←알아보기
다양한 제철식품으로 간편하게 준비할 수 있는 식단이 구성되어있습니다.
[건강식단] ←알아보기
3대 영양소 외에 우리 몸에 없어서는 안될 비타민 등을 많이 포함한 식단입니다.
자세한 어린이 식단표 관련 정보는 오렌지식단(orangish.net)을 참고해주세요. ^^
그외에 아이의 키성장과 관련한 다양한 식단이 준비되어 있습니다.
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